علاج القدمين : علاج فعال للآلام

يُعرف التدليك بالأقدام بأنه وسيلة فعّالة للتخفيف من آلام أقدام الجسم . يستخدم هذا العلاج منذ طويلة لتوصيل الشعور . وذلك لِما يُحدثه مساج الآلي العضلات في قدميك . يُمكن أن رقيّة الأقدام وسيلة آم

الدعاء للبطن هو وسيلة رائع للوصول إلى النعيم. الدعاء تقام على مدار اليوم لتحقيق الراحة في كل جسم. حيث أن البطن هو مركز الإيجابية من خلالها يمكن تجربة الراحة. {يمكنأن تحصل بالراحة بطيء. رقية أعض